Pre Workout Pump - Pre-Workout Có Thực Sự Thích Hợp Với Bạn Và Gia đình Không?

Nếu có thì chắc hẳn bạn cũng đã có lần tự hỏi bản thân " Pre Workout là gì? " và MuslceUp nghĩ ràng đã đến lúc các bạn nên cân nhắc luyện tập thêm thực phẩm Pre Workout rồi đấy! Không có cách nào chắc chắn để có thể ngăn chặn sự “đốt” đi sợi cơ quý giá đó, điều đó có thể lặp đi lặp lại mỗi một ngày (tiêu hủy và sinh ra rồi tiêu hủy và lại sinh ra). Trong khi đó BCAA chỉ có hiệu quả phục hồi cơ bắp, thành phần của nó chỉ là 3 loại axit amin thiết yếu (Leucine, Isoleucine, Valine) thậm chí BCAA không chứa năng lượng. Dòng dụng cụ này dù rằng vẫn chưa có mặt ở Việt Nam, nhưng theo đánh giá của nhiều người tập luyện gym nước ngoài thì chất lượng rất đảm bảo chất lượng với công thức được cải tiến thường xuyên.

Nhờ vậy, chúng ta sẽ thấy buổi tập trở nên nhẹ nhõm hơn rất nhiều. Nếu điều kiện kinh tế chỉ cho phép bạn mua một loại supplement, các bạn nên ưu tiên pre-workout, nếu được lựa chọn đến hai loại thiết bị thì lựa chọn pre-workout và post-workout. Pre-workout thường là sự tổng hòa của các thành phần như vitamin B, carbohydrate, chất chống oxy hóa, caffeine, creatine cùng một số bộ phận khác, tùy theo dụng cụ cụ thể. Chính vì thế, trong bài viết Duy Nguyễn sẽ phân trò trống khác nhau giữa hai nhánh pre-workout này và chọn lựa loại nào sẽ thích hợp cùng với bản thân mình của từng cá nhân cụ thể. Tăng hiệu suất thể chấtGiảm bực bội và khó chịu và mệt mỏiKéo dài sự tập trung và động lựcCông thức pha trộn độc đáo của các thành phần hoạt tính có thể giúp tối đa hóa sự bền bỉ và sức mạnh thể chất của các bạn trong khi luyện tập. Rất nhiều các bạn mới tập cũng như đã luyện tập lâu năm, đôi lúc gặp phải trình trạng khó chịu, thiếu năng lượng.

Còn để tăng hiệu suất luyện tập, tăng cơ, giảm mỡ nhanh, thì chúng ta nên dùng 1000 đến 6000 mg betaine mỗi một ngày, liều lượng đã được quan tâm sử dụng trong các nghiên cứu. Thiết bị cũng tích hợp chất lượng tốt cùng với BCAAs và EAAs nếu bạn muốn dùng trước khi tập. Như các loại thực phẩm bổ sung khác, bạn không nên đợi mong các hiệu quả phi thực tế từ betaine. Nếu các bạn lại thấy đói thì nên ăn nhẹ trái cây, rau củ hay dùng Lean Body chứ không nên tiếp tục dùng BCAA. Mỗi khi có sản phẩm mới, chúng tôi sẽ liên tục thay đổi và điều chỉnh. Hoặc các bạn dùng kết hợp pre-workout không hoàn chỉnh cùng với các loại thực phẩm bổ sung khác như carb nhanh, BCAA,… Duy gọi các sản phẩm pre-workout đó là các loại “pre-workout thuần túy”, nhờ có nhiều caffeine nên kết quả chính của nhánh thiết bị này là giúp các bạn tỉnh táo, tập trung và sung sức hơn khi tập luyện. Creatine giúp cải thiện hiệu suất luyện tập ở cường độ cao, tăng sức mạnh cơ bắp.

Mỗi liều dùng cung cấp 5g BCAAs giúp phục hồi, chống dị hóa cơ; 5g Creatine giúp tăng sức mạnh cơ bắp; 5g Beta Alanine giúp giảm bực bội và mệt mỏi, tăng sự dẻo dai. Ngoài tác dụng phục hồi cơ bắp, BCAA còn có khả năng giúp giảm mỡ. Điểm khác nhau dễ nhận ra nhất là trên label bộ phận sản phẩm của Outlift và Super Charge sẽ có nhiều chất hơn, mỗi serving size cũng lớn hơn, như vậy hai dụng cụ này sẽ có tính đa dạng về bộ phận, tác dụng. Bên cạnh đó, uống hết 1 serving Xtend Blue pha cùng với 500ml nước sẽ pha loãng dịch vị bao tử, hạn chế được loét dạ dày và giúp bạn không còn cảm nhận đói trong hơn 1h sau đó. BCAA có công dụng chống đói, ví dụ khi các bạn quan tâm Xtend Blue chính hãng BBT, mỗi serving sẽ cung cấp cho bạn 7g BCAA và một số điện giải rất quan trọng giúp bạn tỉnh ngủ hơn, cơ thể được phục hồi.

GYMWHEY - PHÂN PHỐI SẢN PHẨM CHÍNH HÃNG

Gymwhey Địa Chỉ Bán Sản Phẩm Dinh Dưỡng Thể Thao Tại Thị xã Phổ Yên Uy Tín

CN1: 370/20 Hoà Hảo, P5, Q10, HCM

Hotline: 090.666.0615

CN2: 6/4 đường số 3, Cư xá Lữ Gia, P15, Q11, HCM

Hotline: 089.808.1199